材料

1/25越後ごはん 180g
肩ロース 40g
玉ねぎ 40g
しらたき 30g
しょうゆ 8g(A)
だし汁 100g(A)
砂糖 4g(A)
油 4g

カロリー たんぱく質 カリウム リン 食塩
478kcal 8.7g 281mg 120mg 1.3g

ずっしりとボリュームのある牛丼です。

手作りなら、たんぱく質も塩分もおさえることができて安心です。

 

POINT

牛肉が固くなるので、しらたきはお肉となるべく離して煮ましょう。

手順1
玉ねぎを薄切りに、牛肉は一口大に切ります。

手順2
しらたきはお湯で1~2分茹で、ざるにあげて水気をきり食べやすい大きさに切ります。
手順3
フライパンに油を入れ温め、牛肉を炒める。肉の色が変わったら玉ねぎを加え、炒め合わせます。
手順4
Aを合わせ、手順3に入れて味がしみこむようにじっくりと煮る。玉ねぎが柔らかくなってきたら手順2のしらたきを入れて煮て味を含ませます。
手順5
どんぶりに温めたご飯を盛り、手順4をかけて出来上がりです。

ご利用ガイド

お支払い

●代金引換
商品代金+送料+代引手数料の合計を配達時に現金にてお支払い下さい。お届け先がお申込者登録住所でない場合はご利用できません。
代引手数料(税込)
税込1万円未満 324円
税込1万円以上 432円
税込1万円以上~10万円未満 648円
●クレジットカード
JCB/VISA/MasterCard/DinersClub/AmericanExpress/UC/セゾンカード/イオンカード/MUFG/DC/UFJ/NICOS/東急カード/J-Debit
SSL通信に対応しておりますので、安全にご利用いただけます。
●代金後払い(コンビニ・郵便局でお支払い)
郵便局/セブンイレブン/LAWSON/FamilyMart/SeicoMart/サークルKサンクス/MiniStop
※振込票は、商品には同梱されません。後日、ヤマトクレジットファイナンス(株)より郵送されます。

配送・送料

ご購入3,800円(税込)以上で送料無料

●お買上げ金額3,800円(税込)以上で送料無料
※沖縄に限り、別途送料200円をお客様にてご負担願います。
●お買上げ金額3,800円未満の場合
※料金はこちらをご覧下さい。
●商品は一週間程度でお届け致します
在庫がない場合、発送が遅れることもございますので、ご了承下さい。
●選べるお届け時間
午前中/14-16時/16-18時/18-20時/19-21時
時間指定でご希望の時間帯にお届け致します。

ご利用ガイド 詳細へ